今日も味噌汁の七味が喉に染みる。会社の食堂、やたら割高だなぁ。
会社に14時間居るとブログに書く事も少ない。
混みあった列車内で赤毛のアンの6章を聞きながら (1回聞いて大体判った) 帰る。
今日は風呂に入って洗濯して寝るだけ。
sed -n "/color:blue/p" a.htm | sed "s/^.*color:blue'>//" | sed "s/<.*//" | sort | uniqExcel だとうまくいかないので、Word に貼り付けた…かな。忘れた。
今日は13時間と少し会社にいた。昼も味噌汁の七味が喉に染みる。
ちょっと気分が悪く、胸が…心臓がヘタバっている感じ。
帰って台所のゴミを片付け、歯を磨いて寝る。
今日は14時間会社にいた。帰って風呂に入って会議の録音を聞きながら寝る。寝る事が唯一の幸せって奴かな。
(2007-1027)
ガスコンロではあるが、スロークッカー風にカレーを作ってみた。水700ccを鍋に入れて沸かし、ジャガイモ3、ニンジン1,タマネギ1を切って入れて煮立ったら20分程放置。唐揚げ用に切ってある鶏肉を入れて加熱し、煮立ったら20分程放置。さらにカレールーを溶いて加熱し、煮立ったら20分程放置。
レンジで加熱して鍋に入れるより手間はかからないが (トータルの時間はかかるが) もちろん、レトルトカレーなんかよりはいける。
ただし、これは気温が20度近くある日に実験した結果なので、冬だとうまくいかないかもしれない。
残ったカレーは鍋ごと冷蔵庫に入れる。これで明日は料理しなくて夕食が食べられるな。
NHK出版のｄテキストを試したが、PDF なのでイマイチ感があった。実力判定テストも、「だからどの講座が適当か」が全く判定されないという奇妙なテストだった。
仕事をしていると blog に書く事もほとんどない。
帰って MXTV のハイジを見て…風呂に入って低脂肪乳を飲み、痩せないようにクッキーやチョコも頬張った。
後はビジネス英会話をラジオで聞いて、LibriVox の赤毛のアンを聞いて寝た。
家で風呂を浴びたら疲れが取れた。う〜ん、何だろう。
ビジネス英会話はネットで聞けるのか。
やけに会話の速度が遅くなったな。
咽がちょっと痛いかな。フラフラするのは相変わらず。
焼肉しゃぶしゃぶ 風風亭大森店で焼肉の食べ飲み放題。ご飯やキムチ、アイスもある。肉や魚もある。
それでビッグマックのセットを食べたりもしたのだが…「水飯」の LED が切れただけみたいだった。
地元の図書館でホームレス中学生の予約を入れる。既に「予約数 154」と出た。7冊で回すから、44週間以内には読める、という事か。
海に行く。気分は晴れるが、やはり歩くと目が回る。日差しを受けながら Emily Climbs を読む。首がチリチリと焼けて痛いのですぐに退散。
(2007-1017)
モヤシと低脂肪乳を140円で購入。今日もインスタントラーメンかぁ。ラム肉、冷凍餃子、卵2個、モヤシなども入れる。
似たような発想お事が新聞に書かれていました。 災害前に揃えておきたい道具類
避難生活を豊かにするのに、余力があればmizu-Q (携帯用ストロー浄水器)、万能ナイフ、ラジオ、電池、ライター、飲料水、石鹸、携帯トイレ、という感じですかね。雨ならレインコート、夜なら懐中電灯も必要ですか。
(2007-1016)
今日は海にも図書館にも行かなかった。
ホームレス中学生を図書館に予約を入れようとしたら、既に「予約数 105」と出た。
今度こそ良くなって欲しいと願わずにいられない。
(2007-1014)
(2007-1013)
朝、食欲が無いので、お粥を作ったが、なぜか酸っぱい。朝炊いたご飯が酸っぱくなるのも変だ。「水か」と思ったが、水は甘く感じた。パック入りのミルクティーを飲む。酸っぱい。バナナも、酸っぱい。う〜ん、これは私の味覚がおかしくなっているかな。
原因判明。昨日、炊き損なって水に浸していた時間が長かったためであろうと推論。
その、酢っぱい残飯と昨晩のインスタントラーメンの残り汁という、究極の物体 (料理はもちろん自炊とも呼べない) をこしらえ、胃に納めた。
avast! 4 Home Edition の登録から「すでに登録したユーザですがライセンスキーの期限が切れたので新しいライセンスが必要です」を選んだ。
(2007-1012)
朝起きたら喉が痛い。これは…あまり良い徴候ではないな。
今日は家から駅に向かう道半ばでフラッとしてきた。
駅の自動改札が故障して、そのまま通過した。後はどうなるのだろう。
昼は「海の華」で780円のにぎり。
図書館によってビジネス関係の書籍&雑誌を計5冊借りる。
あまり…「活動的な週末」にはならないかも。
炊飯器をセットしたつもりだったが、炊けていなかった。明日に回すか。コーンフレークスと低脂肪乳、バナナ、クッキーなどをつまんで横になる。幾ら寝ても、立ち上がる気になれない。日付も変わりそうだし、食べないわけにもいかないし、外食する気にならないのでインスタントラーメンを作って食べて寝る。
ゴミ収集の曜日が変わったから、今日は寝る前に台所周りの掃除だな。
ＧＡＯが発表した報告書によると、ブートキャンプや過酷な自然条件下で行われるキャンプに参加した１０代の男女が虐待された事例が、２００５年の１年間で全米で１６１９件あった。また、１９９０年以降、参加者１０人が死亡していたことも分かった。
(2007-1011)今朝は家を出て電車に乗るぐらいまでは調子が良かった。また、山手線で座れて良かった。どうしてこう風邪気味なのがずっと治らないのだろうと思った。
昼は750円の所で食べた。
図書館に寄ったが、閉館だった。何たるドジ。
調子が悪いので、マックでコーヒーのタダ券とチーズバーガー2つで200円をとりあえず食べ、帰宅して地元の図書館に寄ったが、こちらも閉館だった。横になりながら借りていた本を読む。やはり疲れて簡単な自炊もできないので、休んでからクッキーやレタス、パック入りのミルクティーを飲む。 (結局、200円の軽食が夕食になったようなもの) 2日ぶりにシャワーを浴びて寝る。
これでも回復傾向にあるような気がする。土日は…どうするから。もう寝てるのに飽きた。
(2007-1010)今日も朝に家を出て駅にたどり着く頃には「調子悪い…」になる。
昼は500円の所で食べた。店に歩いて、また戻るという運動により疲労を覚える。
15時になると、かなり厳しくなってきた。
帰りがけに図書館に寄り本を返した。もう夢の中をさまよっているみたいだった。それでも根性で、すき屋で牛丼を食べた後で、今度は地元の図書館に行って本を借り、そして予約を入れた。
気分が悪く、家に帰って速攻で横になる。
食事は、冷やご飯をレンジで温め、冷凍餃子に続きスクランブルエッグもレンジで調理。後はインスタント味噌汁。簡単な食事だが、体調を考えると自炊するのが良かったのかどうか微妙。まあ、作れたし食べられたので良しとしよう。明日の夕方は外食だな。
KNOPPIX で FireFox を動かしてみたが、CD-ROM のアクセスばかりして起動したものの使い物にならず。まあ、こんな物だろう。
(2007-1007)
今日の体調は、比較的良い〜座るのもしんどい、というのを行き来した。
金曜に買った半額セールのラム肉だが、食欲も無いので食べるのが遅くなり、もう黒ずんできてしまった。根性で食べることに。冷凍と違って水が出ない。油もあまり出なかった。味は悪くない。
ちなみにこのブログは、HDD が壊れた W2K マシンに KNOPPIX を入れて寝床の上で書いている。すなわち、PC の前に座るのがしんどいのである。普通は、「そういう時は PC はやならい」のだが、そういう場合でも寝床でちょっとした操作ができるように、VNC を動かして、というのが私の「コンピューターに対する執念」であるって、書いてて起き上がるのがしんどくなってきたのでしばらく寝る。
XMMS でサウンドも使えるのにはちょっと驚き。URL を指定し MP3 をダウンロードしながら再生というのは無理だったが、ローカルに置けば再生できる。これで HDD レスでLibriVox の『赤毛のアン』の英語の朗読を繰返し聞いて、PC を遠隔操作もしている。
(2007-1006)
今日から三連休である。文字通り3日連続で休養しないとだめかも。
朝は紅茶と業務用のクッキー。
体調は…何と言うか、16時頃なんか起きられなかった(起き上がるとフラッとする)夜はまあまあ。
インスタントラーメンですら作るのがしんどいというのに、安いのでつい昨日買ってしまったサンマや、9月15日に買った野菜の残りなども、材料の都合でラーメンの残りスープに入れて煮る。「誰が食べるんだ?」という感じの物質が出来上がったが、旬のサンマなのでそう不味くはなかった。食欲が無い所にジャガイモなども2個入っていたので、夕食はこれを胃袋に納めて終わり。
(2007-1005)
昨晩は中途半端に寝て、起きて、また寝たので良く眠れず、朝は眠くて起きられず、ふと時計を見てみっくり。これは遅刻だと思ったが、一応走るだけ走ってみる。体調は良くないが、筋力まで落ちた訳ではないので、歩くとフラフラするにも関わらず、後のことを考えずに走ろうと思えば走れた。何と! 奇跡的に遅刻しないで済んだが、1日の体力を使い果たしたように感じる。風邪がお腹に来たのか、午前中だけでトイレに6回も行っている。
週末はどうするかな。もうこれは「料理なんかできないな」って感じ。台所になんて立てないよ。
昼はCORNER'Sで。調子が悪いと言いながら一杯食べた。
一昨日に作った麦茶は、冷蔵庫が満杯だった関係で常温に置いておいたのだが、大丈夫だろうと思ってマグカップに注ぎゴクリと飲んだ。すると口の中に刺すような感触。「ウッ」と思ったが、一口飲んでしまった。カップの中に麦茶を吐き出したが、カップからはまるでトイレのような悪臭が。飲んじゃった! 腐っていた! トイレに行って胃の中の腐れ麦茶をもどして吐こうと試みるも不調に終わる。
これは…昼に食べたものが、身につかずに「全部水に流す」結果になるのか、私の強靭な胃袋が腐敗した麦茶に打ち勝つのか…
麦茶は冷やして、ティーバッグは翌朝に出さないと駄目だな
夜はパン、低脂肪乳、ジャム、目玉焼き、ミカン、バナナを食べた。
なんだか悪くなりそうなので火曜も水曜も入浴は控えた。今日は…午前中はまずまずだったが、午後は調子がイマイチになってきた。3時を過ぎると、座っているのもしんどいくらい。
三連休は、文字通り3日連続で休養しないとだめかも。
家に帰るのが辛いというか、危ない状態。少し歩くだけで酩酊している人間のようにフラッとする。倒れそうで駅のホームを歩くのが怖い。もうこれではインスタントラーメンを作るのでさえ無理だと判断し、帰りがけに牛丼を食べて、家に着いて期限が過ぎた本を自転車のカゴに入れ図書館に向かい、返却して戻るなり、倒れこむように寝る。心臓がドキドキする。脈を計ると、1分で73回! なんかこれ早過ぎないか?
2時間寝たが、疲労から回復しない。胸焼けがする。食べて横になるならともかく、食べてすぐ眠るのは(自分にとっては)良くないみたい。胃袋まで寝ちゃってるのかな。息が浅くハーハーするので計ると呼吸数が1分で30回! 2時間寝ててこれでは早過ぎないか? でももうこれ以上寝続けても改善が見込めないので、体を縦にして入浴などをする。少しPCなどもしたが、早めに寝た。
本を10冊返しに行く。目が回ってきた。歩くのはしんどいようだ。今度は4冊借りる。地下鉄の乗り方がちょっと分かり難かった。
家にたどりつく。夕食は簡単な物にしようと思ったが、疲れたので横になってしまう。気が付いたら9時を過ぎている。大して空腹感も無いので「食事はいいか」とも思ったが、それでは痩せるので、貰った冷凍餃子とラーメンと冷やご飯で夕食を済ます。
Writing a life は邦訳が出ていたのか。訳が変な所もあるな。
夕食は残り野菜の都合でジンギスカン。手抜きで作ったのは事実だがそれにしてもマズい。何だろう。